カーブスはとても楽しいですし、成果も続ければ出ます。
もし、あなたが運動してるのに太るのは考えられません。
エネルギー消費以上に食べていたり他に理由がありますよ。きっと・・・(^_^)
私はスタッフさんと一緒に筋トレとカーブスを日本中へ広めていきたいし、みんなで健康を手に入れたいです。

私の場合、ダイエット目的で１年ほど通っています。
体重、体脂肪は増えてしまいましたが原因は食べたいものを好きなだけ食べまくる食生活にあると自分でも良くわかっています。(>_<)
来月から相談したコーチの勧めでウェイトマネジメントプログラムという食事療法を始める予定です。
私は痩せるまでは絶対に退会なんてしません。
筋トレしてから全体的に筋肉がついてきた実感がありますし！
腰や膝を良くしたいとか、血圧下げたいとか、将来のため・・・みなさん色んな目標があるから運動されているようです。
私は痩せるまで、そして、痩せてからも筋トレを続けていきます。♪♪

私は２００６年に入会しました。
勤めている会社に近いので昼休みや会社帰りに行っています。
恥ずかしいことに私はカーブスででしか運動していないし、カーブスに来れば取り合えず何かしらの運動になるし、いい気分転換にもなっています。
なんと言っても、会社に近いからカーブスに来るので、もし、他のスポーツクラブでいくら料金が安くても、長時間激安で運動出来ても、そこが遠ければ通えないです。
カーブスは常連の？顔馴染みの人たちとお邪魔にならないように気を付けつつ楽しくおしゃべっりたり、リラックスした雰囲気なのでとても気に入って続けています。
メンバーさんやスタッフさんとの楽しいふれあいもカーブスへ通う楽しみの一つです。

カーブスが近くにできてからずっと続けています。
どうしてそこまでしてもカーブスを辞めないかというと、やっぱり手軽だし、キツくないし、一定の効果はあがってるんですよね。(^_^)
いつも私がお世話になっている病院（私は腰痛持ちなのです））の先生に内容を話したら、続けたほうがよいといわれ、腰痛で通っている時も「もうカーブスに行って、ゆっくりとはじめたほうがいいよ。」と言われるくらいです。
無理をせずに健康維持、現状維持で、仕事や家事の合間にこれからもずっと続けて行きたいと思います。

都会暮らしの私にとってカーブスという存在は運動して、汗を流せる場所があるだけでも幸せなことなのだと思っています。
人には言えない体の悩みを持っている人も気さくなスタッフさんへ相談できるので安心できます。
病院へいくほどではない程度の健康の悩みも顔なじみのスタッフさんへ気楽に相談できるのはありがたいですね！